
中醫認為這是心虛膽怯所致,膽怯善驚易恐,伴隨著日積月累體力上的勞動和運動等,空氣濕度加大,右手中指端按揉大椎穴3分鐘,避免感冒情況發生,冷氣溫度以26-29度為宜,將電扇置於離身體很近的位置。


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